女性にやさしいビギナークラス
①分かりやすい丁寧な指導
丁寧な指導で初心者も安心。ビギナーから全日本選手の育成までを手掛ける経験豊富な指導員が担当します。明るくオープンな雰囲気です。
②健康維持・ダイエットに
仕事をしていて体を動かす機会が少ない。
ダイエットをしたいけど、一人だと長続きしない…そんな方でも大丈夫。主婦やＯＬなど20代～50代の女性が参加しています。
③ちょっときついメニューも楽しく
体に必要だと分かっていても、一人では続けられないことってありますよね。ちょっとキツイけど、みんなでやるとなぜか楽しい。本格的な稽古と軽いメニューのメリハリで、長く楽しく続けよう。
【ビギナークラス スケジュール】
水曜日19:30～21:00
土曜日12:30～14:00
※上記入退室の時間は自由です。
※自由参加制。出欠連絡の必要はありません
※Tシャツ参加OK
【月謝】
週１回6,480円
通い放題・中級以上10,800円
【入会時】
年会費：10,000円
道着代：10,800円 入会時無料！！
※初回は月謝２ヶ月分をご用意ください。
※毎月15日を過ぎてからの入会は半額となります。
指導員 石戸谷隆幸 Takayuki Ishidoya 極真会館初段
2012年十人組手完遂 初段取得
城東支部大会一般上級軽量級優勝
ビギナーから全日本クラスの選手まで、豊富な指導経験を持つ。
分かりやすく丁寧な指導で、社会人クラスでも
老若男女問わずファンが多い。
格闘技や体づくり全般に詳しいだけでなく、
定期的にマラソン大会やスパルタンレース（世界最高峰の障害物競争）に参加。
MAP
住所：渋谷区本町1-60-3 味の花ビル4階（水道道路沿いMAXクリーニングのビル）
【電車】京王新線 初台駅 徒歩6分/京王線 幡ヶ谷駅 徒歩8分
【バス】新宿駅10分/中野駅15分「本町一丁目」バス停目の前